人こそ街なり  阪南市議会議員 上甲 誠

~ともにさかそう 笑顔とお互いさまのまち 阪南~

*

毎週水曜日は「はんなん体操」の日!阪南市の職員有志みんなでお昼休みに健康体操!

   

阪南市ではスマートウェルネスシティに取り組んでいます。健康で幸せ、「健幸」になるために歩こう・運動しよう、ってやつです。

毎週水曜日はお昼に市役所で放送案内がかかり、12時30分から裏の駐車場で職員有志みなさんで「はんなん体操」という健康体操をします。

「はなてぃ体操」!?なんじゃそりゃの方はこちら。阪南市歌に合わせてする体操でございます。

12時28分ぐらいになると市役所からたくさんの皆さんがゾロゾロ。

いよいよ始まります。

IMG_7887

阪南市歌に合わせて3セット。本日は約60名の職員みなさんが参加。

まぁまぁ良い運動です。健幸になった気がします。

ぜひ阪南市民の方、取り組んでみてはいかがでしょうか。10人以上のグループの方なら出前講座がおススメです。

健康増進課の「はんなん体操」エキスパートがしっかりレクチャーしてくれます。

 - 医療, 文化・スポーツ

  関連記事

サラダホールのトイレ

サラダホールのトイレが 新しくなりました。 男子トイレを見ると 真ん中にアコーデ …

議員の連絡箱

市役所の議員事務局には 議員全員の連絡箱(私書箱みたいなもの)があり、 各課から …

春の運動会とあたご山音頭普及会

阪南市の小学校は今年も全て春に運動会を行います。 舞小学校では例年通りグランドの …

浮世絵と錦絵

生涯学習推進室で 保管していた「浮世絵・錦絵」が 「おざき出会い館」内の 市民活 …

土曜日はお天気確定!運動会の日曜日順延は無くなりました!急いでチケット入手を!

土曜日、阪南市内の小学校は運動会です。お天気も良さそうなんで、雨で順延って事もな …

音楽と映像で綴るヨーロッパ紀行

イベント情報です。 ピアノとフルートのデュエットによるコンサートです。 3月2日 …

サラダぼうる

本日と明日、 サラダホールでは 「サラダぼうる」というイベントが行われています。 …

和歌山大学交響楽団第41回プロムナードコンサートが開催されました。阪南市少年少女合唱団ほか、泉州の子ども達とコラボ。

昨年より阪南市のサラダホール大ホールで開催していただけるようになりました「プロム …

第16回全国ビーチバレージュニア選手権が開催されています。なにわ黒牛や泉タコ、水ナスも食べられます。

第16回全国ビーチバレージュニア選手権が開催されています。 すごい人多いです。こ …

阪南市は健幸都市!SWC事業として新たに健幸ポイントプロジェクト!

厚生文教常任委員会が開かれまして、今回の議会の付託案件の審議とその他案件の説明が …