人こそ街なり  阪南市議会議員 上甲 誠

~ともにさかそう 笑顔とお互いさまのまち 阪南~

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学校給食会研修会

      2016/04/10

先日、
2年に一度の阪南市学校給食会の研修会が行われ、
参加させていただきました。
たくさんの学校職員の皆さん方、PTAの皆さん方が
ご参加されていました。

研修では
「食育」について
朝食の大切さについて、
食事のバランスについて
教えていただきました。

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皆さん知ってました?
一日に人間が使うエネルギー、
全体の19%は脳が使っています。
その他で主なものは
心臓 7%
筋肉 18%
肝臓 27%

筋肉が使うエネルギーより
脳の方が多いんですって!
ってか肝臓はもっと多いんですって!!

これから
忘年会シーズン、
肝臓を大切にしましょう!
肝臓がそんなにエネルギーたくさん使っているのなら、
もっと肝臓働かせたら
基礎代謝量が上がって
ダイエットに、、、なりませんよね、すいません。

あ、
そうそう、
明日から
12月議会が始まります。
傍聴については市のホームページをご覧ください。

 - 教育

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