人こそ街なり  阪南市議会議員 上甲 誠

~ともにさかそう 笑顔とお互いさまのまち 阪南~

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毎週水曜日は「はんなん体操」の日!阪南市の職員有志みんなでお昼休みに健康体操!

   

阪南市ではスマートウェルネスシティに取り組んでいます。健康で幸せ、「健幸」になるために歩こう・運動しよう、ってやつです。

毎週水曜日はお昼に市役所で放送案内がかかり、12時30分から裏の駐車場で職員有志みなさんで「はんなん体操」という健康体操をします。

「はなてぃ体操」!?なんじゃそりゃの方はこちら。阪南市歌に合わせてする体操でございます。

12時28分ぐらいになると市役所からたくさんの皆さんがゾロゾロ。

いよいよ始まります。

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阪南市歌に合わせて3セット。本日は約60名の職員みなさんが参加。

まぁまぁ良い運動です。健幸になった気がします。

ぜひ阪南市民の方、取り組んでみてはいかがでしょうか。10人以上のグループの方なら出前講座がおススメです。

健康増進課の「はんなん体操」エキスパートがしっかりレクチャーしてくれます。

 - 医療, 文化・スポーツ

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