毎週水曜日は「はんなん体操」の日！阪南市の職員有志みんなでお昼休みに健康体操！
阪南市ではスマートウェルネスシティに取り組んでいます。健康で幸せ、「健幸」になるために歩こう・運動しよう、ってやつです。
毎週水曜日はお昼に市役所で放送案内がかかり、12時30分から裏の駐車場で職員有志みなさんで「はんなん体操」という健康体操をします。
「はなてぃ体操」！？なんじゃそりゃの方はこちら。阪南市歌に合わせてする体操でございます。
12時28分ぐらいになると市役所からたくさんの皆さんがゾロゾロ。
いよいよ始まります。
阪南市歌に合わせて3セット。本日は約60名の職員みなさんが参加。
まぁまぁ良い運動です。健幸になった気がします。
ぜひ阪南市民の方、取り組んでみてはいかがでしょうか。10人以上のグループの方なら出前講座がおススメです。
健康増進課の「はんなん体操」エキスパートがしっかりレクチャーしてくれます。
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